習慣

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 朝活や、1日の中で効率的なスケジュールを立てて、時間を確保したい、良い習慣を作りたいと思っている方に習慣化に必要なたった１つのスケジュールと実際に行っている朝活スケジュールを...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 今回はやりたいことを出来る習慣をつくる方法についてお届けしたいと思います。 【結論】 まず、先に結論をお伝えすると、やりたいことを習慣化するには、 １、目的...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 今日は私の「ブログの習慣化」について書きたいと思います。 【事実】 私は朝起きたらまず、モーニングノートを書きます。 モーニングノートというのは、書...