習慣

おはようございます、しょーゆ（@jiyuwotsukuru）です。今朝、Instagramにこんな投稿をしました。 「やわらかな朝の光、A4用紙に書き出す時間」モーニングページで思考を外に出すことで、頭と心が少しずつ整ってい...

1. 5年以上続けてきた「朝散歩」という習慣 私は5年以上、毎朝散歩を続けています。歩くこと自体は気持ちがいいのですが、正直なところ「習慣の影の部分」に悩むこともありました。 歩いている途中でネガティブな考えが浮かんで...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 書く習慣とは？書く習慣はどうやって身につける？書く習慣のメリットは？書く習慣のデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結論】 書く習...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 人生の支出とは？人生の支出を知ることは出来る？人生の支出を知るメリットは？人生の支出を知るデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結論】 ...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 人間らしい生き方とは？人間らしい生き方は出来る？人間らしい生き方のメリットは？人間らしい生き方のデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 簡単なメモの取り方とは？簡単なメモの取り方はできる？簡単なメモを取るメリットは？簡単なメモを取るデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 幸せとは？幸せになるにはどうしたらいい？幸せになるメリットは？幸せになるデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結論】 科学的に幸せ...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 ブログのモチベーションとは？ブログのモチベーションを上げる方法は？ブログのモチベーションを上げるメリットは？ブログのモチベーションを上げるデメリットは？ というあなたに...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 朝散歩とは？朝散歩のやり方は？朝散歩のメリットは？朝散歩のデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結論】 朝散歩は、無料で誰でも簡単...

こんにちは、sho（@jiyuwotsukuru）です。 時間を決めるってどういう事？時間を決めることは出来る？時間を決めるメリットは？時間を決めるデメリットは？ というあなたにお届けします。 【結論】 時...